Поговорила с lastixe, и на душе стало так хорошо, словно так и было. Красотааа! Лизок, спасибо тебе за это)
От сладкого тошнит. Доем две шоколадки и три (было две, папа спутал заказ и купил не то, стало три) пачки печенек - тогда и завяжу со сладостями. Надо бы придумать себе новое "всегда пожрать", но более полезное и для фигуры, и для морды лица (как выражается маман).
В общем, кажется, я зарядилась от падаваши позитивом, поэтому всё вроде встало на свои места, мир светится, розовые бегемоты выскакивают из-за угла, ойлала.
Осталось последнее: пить перед сном валерьяночку и найти себе какую-нибудь занимательную и спокойную деятельность типа вязания. Чтобы и мозги отдыхали (оттого-то и книги не помогают - мозг всё равно не расслабляется), и руки заняты были (это всегда снимает стресс).
Музыка, кстати, помогает не очень хорошо - она или слишком громкая, или слишком спокойная, или слишком печальная, или просто навевает какие-то воспоминания и ассоциации (особенно осты из "Наруто" и "Фейри Тейла" - реву взахлёб).
Интересно, поможет ли такая релакс-терапия?..
И - ах да, конечно! - меньше компьютера и ему подобных, больше сна и чая. Поэтому спокойной ночи